10-daagse van de Geestelijke Gezondheid: omgaan met moeilijke momenten

Een moeilijke periode? De 10-daagse geeft tips over hoe je hiermee om kan gaan bij jezelf of als naaste 

  Het is weer (bijna) zover, van 1 tot 10 oktober vinden opnieuw honderden activiteiten onder de noemer 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid plaats. Het nieuwe thema voor 2024 en 2025 is ‘omgaan met moeilijke perioden’.  

Op sommige dagen vallen alle puzzelstukjes in elkaar en lijkt alles ‘te kloppen’. Heerlijk! Op andere dagen lijken diezelfde puzzelstukjes maar niet in elkaar te passen. Dat brengt vaak vervelende gevoelens en gedachten met zich mee.  

Wil jij leren omgaan met met moeilijke perioden? Ontdek meer info en alle activiteiten op www.samenveerkrachtig.be.